改善老年失忆两药膳

改善老年失忆两药膳

1。核桃薏仁粥。材料:核桃50克、薏仁30克、糯米10克、红枣5颗、枸杞20颗。作法:将上述材料洗净,核桃剥成小块,红枣去核后,一起放入陶锅中加水煮成粥,即可食用。

功用:健脾和胃利湿,补肾强脑。

2。人参补脑饮。材料:人参3钱、麦冬2钱、五味子1钱、天麻2钱。作法:500毫升开水冲泡当茶饮。

功用:清热益气生津,增强记忆力。

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